Depresija

Depresija je psihološki poremećaj koji karakterizira nisko samopoštovanje, snižena razina motivacije, osjećaj bespomoćnosti i tuge, te poteškoće u pronalaženju zadovoljstva u aktivnostima u kojima je osoba nekad uživala. Ona se dva puta češće javlja kod djevojaka u odnosu na mladiće. Depresija u adolescentnoj dobi povezana je s brojem samoubojstava. Broj samoubojstava u adolescentnoj dobi se povećao, a broj pokušaja samoubojstava je u ovoj dobnoj skupini veći nego i u jednoj drugoj. Statistike pokazuju da 1 od 3 adolescenta razmišlja o samoubojstvu, a 1 od 6 ga pokuša izvršiti.

Uzroci depresije

Postoje unutarnji i vanjski uzroci depresije. Unutarnji su oni psihološke prirode. To su najčešće osjećaji vezani uz vlastito viđenje samoga sebe. Ovdje su navedeni neki od njih:

• okrivljavanje sebe za neuspjeh
• ektremna potreba za podrškom i odobravanjem od strane drugih ljudi
• prvo ili jedino dijete u obitelji češće je podložno depresiji zbog velikog pritiska za uspjehom koji se na njega vrši
• osjećaj neadekvatnosti
• potisnuti ili negativni osjećaji prema drugim ljudima
• nedostatak vještina suočavanja
• gubitak osjećaja vlastite vrijednosti ili samopoštovanja
  

Vanjski uzroci su situacijski faktori koje nije moguće izbjeći, a koji mogu rezultirati osjećajem depresije. Neki od njih su sljedeći:

• prekid važnog odnosa
• razvod braka ili raspad obitelji
• smrt voljene osobe
  "Kako se adolescenti suočavaju s gubitkom voljene osobe?"
• stres povezan sa školom, prevelikim opterećenjem, neuspjehom

Posljedice depresije
Posljedice depresije su često vidljive i fizički, a ne samo emocionalno. To mogu biti:

• nemir
• drastična promjena ritma i navika spavanja
• drastična promjena navika hranjenja
• nesigurnost u nastupu
• trajna potištenost ili tuga
• gubitak interesa za uobičajene, dnevne aktivnosti i zadatke
• poteškoće u koncentraciji